2022年11月28日 / 最終更新日時 : 2022年10月18日 yuai_edit ブログ

体操で起きるケガ

こんにちは！ゆうあい整骨院です(^^) 本日は【体操で起きるケガ】です。体操は、内村航平選手や橋本大輝選手など名だたる選手が活躍している体操。ですが、名だたる選手が活躍している裏側には、ケガの多いスポーツでもあり […]

2022年11月14日 / 最終更新日時 : 2022年10月19日 yuai_edit ブログ

身体が疲れやすいのはなぜ？

こんにちは！ゆうあい整骨院です(^^) 今回は、「身体が疲れやすいのはなぜ？」です！皆さん、「仕事終わりにどっと疲れが…」、「運動後に疲れが…」、「寝ても疲れが取れない」と感じたことありませんか？これらの原因は、 […]

2022年10月31日 / 最終更新日時 : 2022年10月18日 yuai_edit ブログ

こんにちは！ゆうあい整骨院です(^^) 今回は、「足首の捻挫、なぜ繰り返す？」についてです！足首の捻挫、経験された方かなりいらっしゃると思います。中には、何度も捻って捻り癖がついてしまう方も… その経験がある方へ […]

2022年10月18日 / 最終更新日時 : 2022年10月18日 yuai_edit ブログ

こんにちは！ゆうあい整骨院です(^^) 今回は、「慢性的に頭痛が…、その原因とは？」についてです！日頃から頭痛に悩まされている方、いわゆる「頭痛持ち」は日本人の３人に1人と言われるくらい多いです。当院に通われている […]

2022年10月3日 / 最終更新日時 : 2022年9月7日 yuai_edit ブログ

こんにちは！ゆうあい整骨院です(^^) 本日は「バトミントンで起こるケガ」についてです。バトミントンは、テニス・卓球と比べてケガの多いスポーツです。バトミントンで起こるケガ①　アキレス腱ジャンプ・着地・踏み込み […]

2022年9月20日 / 最終更新日時 : 2022年9月7日 yuai_edit ブログ

こんにちは！ゆうあい整骨院です(^^) 今回は【水泳で起こるケガ】です水泳は、サッカー、バスケ、野球などの人とぶつかったり急な切り返しをしたりするスポーツではないのでケガをするリスクは、低いです。ただ、水泳は腕を […]

2022年9月7日 / 最終更新日時 : 2022年9月7日 yuai_edit ブログ

こんにちは！ゆうあい整骨院です(^^) 今回は、「ランナーに多い足のすねのケガ」についてです。皆さん、「走り始めに痛み、そのあと和らぐ。」「運動後にすねが痛いなぁ…」、「ジャンプの着地時にすねに痛みが…」という経験し […]

2022年8月20日 / 最終更新日時 : 2022年8月20日 yuai_edit ブログ

こんにちは！ゆうあい整骨院です(^^) 今回は、【膝の内側の痛み　鵞足炎】についてです。皆さん、「膝を曲げる時に痛みが…」、「平泳ぎをしている時に痛みが…」、「走っていて膝に痛みが…」という […]

2022年8月1日 / 最終更新日時 : 2022年10月19日 yuai_edit ブログ

こんにちは！ゆうあい整骨院です(^^) 今回は、「バレーボールで起こるケガ」についてお話していきます。バレーボールはスパイクやブロックでジャンプを繰り返し、レシーブでは中腰姿勢を保ちながら瞬間的にボールに飛びつくなど […]

2022年7月19日 / 最終更新日時 : 2022年7月13日 yuai_edit ブログ

こんにちは！ゆうあい整骨院です(^^) 本日は、「バスケットボールで起こるケガ」についてです！まず、バスケットはフェイントをかけて相手を抜いたり、プレーによってはぶつかったりと対人戦が多いスポーツです。バスケットは […]