お知らせ・ブログ

こんにちは！流山市・平和台のゆうあい整骨院・鍼灸院です！ 夏の暑い時期、なんとなく体がだるい、頭が重いといった不調を感じていませんか。それはもしかすると、熱中症の初期サインかもしれません。 この記事では、熱中症の疑いがあ […]

こんにちは！流山市・平和台のゆうあい整骨院・鍼灸院です！ 長年悩まされている肩こりや、鏡を見るたびに気になる猫背。 その原因の多くは、背中の肩甲骨が本来の動きを失い、固まってしまっていることにあります。 本記事では、整骨 […]

肩甲骨はがしの効果は、受けた直後にいちばん強く出て、そこから数日かけてゆるやかに戻っていきます。どのくらい続くかは、もともとの硬さと、その後の過ごし方で変わります。この記事では効果の中身と続く期間、そして自分で硬さを確か […]

こんにちは！流山市・平和台のゆうあい整骨院・鍼灸院です！ 長時間のデスクワークやスマートフォン操作が当たり前になった今、鏡に映る自分の背中を見て、猫背や姿勢の崩れが気になっていませんか。 自己流のストレッチを続けてもなか […]

こんにちは！流山市・平和台のゆうあい整骨院・鍼灸院です！ 長時間のデスクワークやスマートフォン操作が習慣化し、猫背に悩まされている方は少なくありません。 見た目の印象が悪くなるだけでなく、肩こりや腰痛といった不調の原因に […]

こんにちは！流山市・平和台のゆうあい整骨院・鍼灸院です！ 長時間のデスクワークやスマートフォン操作が当たり前になった現代、鏡を見るたびに自分の姿勢が気になっている方も多いのではないでしょうか。 猫背は見た目の印象だけでな […]

こんにちは！流山市・平和台のゆうあい整骨院・鍼灸院です！ 後頭部から首筋にかけて突き刺すような痛みを感じ、不安を抱えてはいませんか。 その症状は、後頭神経が周囲の筋肉によって圧迫されることで引き起こされている可能性があり […]

こんにちは！流山市・平和台のゆうあい整骨院・鍼灸院です！ サッカーのプレー中に膝をひねり、前十字靭帯を損傷してしまったとき、その後のケアに不安を感じる方は少なくありません。 当記事では、損傷直後の対応から早期復帰を目指す […]

こんにちは！流山市・平和台のゆうあい整骨院・鍼灸院です！ サッカーで膝が痛くなる主な原因は、成長期に多いオスグッド病、キックやジャンプの繰り返しで起こる膝蓋腱炎、切り返しや接触で起こる半月板・靭帯のケガです。強い腫れがあ […]