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こんにちは！流山市・平和台のゆうあい整骨院・鍼灸院です！ 今年も残すところあとわずかとなりました。 新しい年を迎える準備は進んでいますか？ お仕事もプライベートも、本当に一年間お疲れ様でした！ この一年、頑張りぬいた皆さ […]

こんにちは！ゆうあい整骨院です！ 最近、鏡を見て「なんだか姿勢が悪くなった気がする…」「肩や腰がいつも重い…」と感じることはありませんか？ もしかしたら、それは姿勢の歪みが原因かもしれません。 今回は、当院でも人気の姿勢 […]

こんにちは！ゆうあい整骨院です！ 本日は、姿勢矯正の重要性について詳しくお伝えしていきます。 現代人は、長時間のパソコン作業やスマートフォンの使用など、同じ姿勢を長時間続けることが多く、姿勢が悪くなりがちです。 姿勢が悪 […]

こんにちは！ゆうあい整骨院です！ 本日は、フラットバックとは？改善方法と対策についてお伝えしていきます。 ●フラットバックとは？ フラットバックは、背中がまっすぐで腰椎の生理的湾曲（前弯）が少なくなっている状態で、頭が前 […]

こんにちは！ゆうあい整骨院です！ 本日は、みなさんが一度は聞いたことのあるストレートネックについてお伝えしていきます。 ストレートネックとは、正常な頸椎（首の骨）のカーブが失われ、まっすぐになってしまう状態を指します。 […]

こんにちは！ゆうあい整骨院です！ 本日は、猫背姿勢についてお伝えしていきます。 ●猫背姿勢とは？ 一般的に猫背姿勢とは、胸椎(背中)が過度に丸くなり、骨盤が後ろに傾いている状態をいいます。   ●猫背になる原因 […]

こんにちは！ゆうあい整骨院です！ 本日は、当院の新オプションメニューの肩甲骨はがしについてお伝えしていきます。 首こり、肩こり、五十肩などのお悩みの症状の改善には肩甲骨の動き（可動）は欠かせません。   ●肩甲 […]

こんにちは！ゆうあい整骨院です！ 本日は、当院に来られる患者さんの大半がお悩みの猫背についてお伝えしていきます。   猫背になりやすい人 横隔膜を使った腹式呼吸ができていない人は猫背になりやすいです。 デスクワ […]

こんにちは！ゆうあい整骨院です！ 本日は、猫背についてお伝えしていきます。 ●猫背とは？ まるで座った猫のように背中が丸くなっている姿勢のことをいいます。 私たち人間の背骨は、本来は自然なS字カーブを描いており、上から頚 […]

こんにちは！ゆうあい整骨院です。 今回は、「産後に伴うお身体の悩みについて」です！ 産後に現れる症状として ・恥骨痛 ・腰痛 ・足のむくみ ・体形の変化 ・骨盤の開き　　などなど多くの症状が現れます。 この中で今回は、お […]