肩甲骨はがし

こんにちは！流山市・平和台のゆうあい整骨院・鍼灸院です！ 長時間のデスクワークやスマートフォンの使用で、肩の重だるさや背中の張りに悩まされていませんか。 その不調、実は肩甲骨周りの筋肉が固まっていることが大きな原因かもし […]

こんにちは！流山市・平和台のゆうあい整骨院・鍼灸院です！ 長年悩まされている肩こりや、鏡を見るたびに気になる猫背。 その原因の多くは、背中の肩甲骨が本来の動きを失い、固まってしまっていることにあります。 本記事では、整骨 […]

肩甲骨はがしの効果は、受けた直後にいちばん強く出て、そこから数日かけてゆるやかに戻っていきます。どのくらい続くかは、もともとの硬さと、その後の過ごし方で変わります。この記事では効果の中身と続く期間、そして自分で硬さを確か […]