ゆうあいブログ

おはようございます！ゆうあい整骨院です(^ ^)

本日は、手にある筋肉「母指内転筋」について
ご紹介していきます。

最近はデスクワークが増えてきているかと思います。
それに、スマホや自宅での家事など、、。

その時にすごく使うのが親指を曲げる
(掴んだりする)筋肉です！

この筋肉をたくさん使っていると
結果的に巻き肩傾向になっていってしまいます。。

皆様、一度ご自身の筋肉の硬さを
確認してみてください！

あ、硬いかもと思った方は一度当院にご相談ください



場所はここです！　　　↓     ↓     ↓




是非やってみてください！
では、次回の投稿をお楽しみに！！！