こんにちは！流山市・平和台のゆうあい整骨院・鍼灸院です！

今年も残すところあとわずかとなりました。

新しい年を迎える準備は進んでいますか？

お仕事もプライベートも、本当に一年間お疲れ様でした！

この一年、頑張りぬいた皆さんの体は、知らず知らずのうちに「歪み」という形で悲鳴を上げているかもしれません。

なぜ年末に「歪み」をリセットすべきなのか？

「年末年始はゆっくり休めるから大丈夫！」と思っていませんか？

実は、年末こそ体のケアが最も重要な時期なんです！

蓄積された疲労のピーク

一年間のデスクワーク、立ち仕事、家事、育児…。

頑張った分だけ、骨盤や背骨には負担が蓄積し、疲労がピークに達しています。

この疲労と歪みを持ち越すと、正月休み明けに体調を崩しやすくなります。

冬の寒さによる悪化

寒くなると、私たちの体は熱を逃がさないように筋肉をギュッと緊張させます。

この緊張は、もともとあった体の歪みをさらにガチガチに固めてしまい、「痛みの冬眠状態」に！

スッキリ新年を迎えるために

新しい一年の目標を立て、気持ちよくスタートするためには、まずは体が資本です！

歪みをリセットし、本来のベストなコンディションに戻して、軽やかな体で新年を迎えましょう！

 

あなたの体は大丈夫？「歪みチェックリスト」

✓最近、寝ても疲れがとれない気がする。

✓気づくと足を組んでいることが多い。

✓片方の肩だけバッグをかけている。

✓スカートやズボンが片方だけ回る気がする。

✓腰や肩に、ズーンとした重さを感じる日が増えた。

一つでも当てはまった方は、要注意です！

 

今年の歪みは今年のうちに！

**「大掃除」**で家の中を綺麗にするように、体の中も綺麗にリセットしましょう！

当院では、一人ひとりの歪みの状態を丁寧にチェックし、最適な施術プランで全身のバランスを整えます。

姿勢の改善

血流・リンパの流れ促進

慢性的な痛みの緩和

 

軽くなった体で、笑顔で新しい年を迎えられるよう、私たちが全力でサポートいたします！

年末は予約が埋まりやすくなりますので、ご希望の方はお早めにご連絡ください。

新しい年も、皆さんが健康で笑顔あふれる一年となりますように！

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